Image of hands that are grabbing freshly made foccacia.

Une conception intuitive pour faciliter une alimentation saine au quotidien.

Les appareils de cuisine Braun vous aident à préparer facilement des repas et des boissons savoureux et nutritifs pour un mode de vie sain.

Manger sainement en toute simplicité.

L’alimentation, c’est bien plus que de la nourriture. C’est une question de connexion, d’équilibre et de simplicité.

L’alimentation est essentielle

Une alimentation équilibrée nourrit votre corps et votre esprit. Un mélange de produits frais, de protéines maigres, de bonnes graisses et de céréales complètes vous apporte les nutriments nécessaires pour être au meilleur de votre forme chaque jour. De petits choix cohérents mènent à de grands bienfaits pour la santé.

Image of a man chopping vegtables with Braun Handblender with chopper attachment.

Manger de saison ? Oui, bien sûr !

Manger selon les saisons signifie profiter de repas plus frais, plus savoureux et plus riches en nutriments. Braun vous aide à tirer le meilleur parti des ingrédients de saison et à les transformer en plats colorés et délicieux.

Le plaisir des repas partagés

Qu’il s’agisse d’un dîner simple ou d’un grand festin, partager un repas lui donne encore plus de valeur. La convivialité et le partage apportent du bonheur. Grâce aux appareils innovants de Braun, cuisiner pour vos proches devient plus simple, afin que vous puissiez vous concentrer sur les moments précieux.

Image of a family having breakfast toghether and using the Braun Multigrill for preperation.

Simple, accessible et incroyablement efficace

Les appareils Braun facilitent la préparation de repas équilibrés avec des ingrédients frais. Des recettes rapides garantissent que tout le monde puisse savourer des plats sains, même avec un emploi du temps chargé. De petits efforts en cuisine peuvent apporter de grands bénéfices pour la santé !

Image of a woman using the Braun Jug Blender to prepare tomatos.

Quelle heure est-il ? L’heure de prendre soin de vous !

Nourrissez votre corps et votre esprit avec des repas préparés juste pour vous. Profitez de ce moment pour vous ressourcer, vous détendre et vous recentrer. La préparation des repas peut être un rituel apaisant, et les déguster est un véritable acte de bien-être.

Image of a women using the Braun Juicer to prepare a yellow smoothie.

Des choix sains, tout au long de la journée.

Une journée équilibrée commence par une alimentation saine. Essayez de démarrer avec un petit-déjeuner énergétique et nutritif, car vous ne savez jamais comment la journée évoluera.

Image of freshly made granolabars and fresh fruit.

08h30
Bonjour !

Un bon petit-déjeuner est essentiel pour commencer la journée avec énergie et concentration. Des gaufres complètes aux smoothies à emporter – découvrez comment bien démarrer votre journée avec les appareils de cuisine Braun.

Découvrez nos recettes

Image of a healthy and colourful prepared lunch.

12h30
Un déjeuner équilibré

Un déjeuner sain est essentiel pour maintenir votre niveau d’énergie, votre concentration et votre bien-être tout au long de la journée. Optez pour un repas équilibré en macronutriments et en micronutriments pour rester rassasié et nourri.

Découvrez nos recettes

Image of a healthy snack with dried fruits and a dip.

16h
C'est l'heure du goûter

Un en-cas sain fournit un regain d'énergie rapide et réduit les fringales entre les repas. Il doit être léger mais nutritif. L'idéai est d'avoir un en-cas avec un équilibre entre les protéines, les graisses saines et les glucides naturels.

Découvrez nos recettes

Image of a healthy dinner with so curry in a bowl and fresh rice.

19h30
Le moment du dîner

Un dîner sain est important pour reconstituer l'organisme après une longue journée et préparer un sommeil réparateur. Le dîner doit être riche en nutriments mais plus léger que le déjeuner afin de ne pas surcharger votre système digestif avant l'heure du coucher.

Découvrez nos recettes

Image of a toddler gril snacking a granola bar while sitting on the table.

Une alimentation saine pour les enfants

Bien nourrir les enfants ne doit pas être un défi. Des brochettes de fruits colorées aux sauces pour pâtes riches en légumes cachés, il suffit de rendre les repas équilibrés amusants et attrayants. Ces recettes simples et créatives s’intègrent facilement dans un emploi du temps chargé, garantissant que vos petits profitent d’une alimentation saine et savoureuse.

Recettes saines pour enfants :

Roulés de crêpes

Voir la recette

Boules de muesli

Voir la recette

Gaufres pizza & dip tomate-fromage frais

Image Pizza waffles & tomato cream cheese dip

Voir la recette

Image of a colourful lunch that was prepared in advance.

Manger sainement, même en déplacement.

Manger équilibré ne s’arrête pas lorsque vous êtes en déplacement. Préparez un bol protéiné ou un wrap la veille pour un déjeuner rapide au bureau, ou emportez des barres de granola maison pour une collation énergétique lors de vos trajets. Avec ces recettes pratiques et faciles à emporter, manger sainement devient une habitude au quotidien.

Meal prep – manger sain en déplacement :

Ragoût de légumes & pois chiches à la harissa & yaourt végétal aux fruits rouges et granola

Vegetable & chickpea stew with harrisa & non-dairy red berries yogurt with granola

Voir la recette

Pâtes crémeuses aux champignons, jeunes pousses d’épinard & herbes aromatiques

Creamy mushroom pasta with baby spinach & herbs

Voir la recette

Taboulé de chou-fleur rôti avec houmous au chou kale & graines de courge

Roasted cauliflower tabbouleh with kale hummus & pumpkin seeds

Voir la recette

Délicieux ET durable ? Aucun problème.

Chaque bouchée compte ! Une alimentation durable commence par de petits gestes simples. Planifiez vos repas en fonction de ce que vous avez déjà dans votre réfrigérateur pour éviter le gaspillage. Utilisez les restes de légumes pour préparer des soupes nourrissantes ou congelez vos plats pour les jours chargés. Avec ces astuces et recettes pratiques, réduire le gaspillage et manger de manière écoresponsable devient un réflexe naturel.

Recettes anti-gaspillage :

Confiture façon strudel aux pommes

Voir la recette

Nids de spaghetti napolitains

Voir la recette

Riz sauté à l’asiatique

Voir la recette

Image of a quick and healthy lunch with some freshly made orzo and olives served in a bowl.

Des repas rapides pour les journées chargées.

Même lorsque le temps manque, il est possible de préparer un repas sain. Des plats tout-en-un aux salades prêtes en 15 minutes, ces recettes sont rapides, simples et riches en nutriments. Découvrez nos astuces pour préparer les ingrédients à l’avance et savourer des repas sains, même lors de vos journées les plus intenses.

Rapide & efficace :

Gratin de riz & brocoli

Voir la recette

Pâtes au pesto de poivrons épicé

Image of pasta with spicy pepper tomato pesto.

Voir la recette

Galettes de poisson à l’asiatique avec salade de concombre

Image of asia fish patties with cucumber salad.

Voir la recette

Trouvez le produit Braun idéal pour répondre à vos besoins.

Découvrez la large gamme d’appareils Braun pour toutes vos envies culinaires.

Airfryer

Préparez des plats sains avec jusqu’à 90 % de matières grasses en moins.*

Grill multifonction

Cuisinez sans huile avec trois plaques antiadhésives pour des repas équilibrés.

Mixeur plongeant

Laissez libre cours à votre créativité culinaire.

Blender

Un mixage puissant pour des smoothies et des vitamines à emporter.

Centrifugeuse

Faites le plein de vitamines avec des jus frais et nutritifs.

Préparation des aliments

Cuisiner

Petit-déjeuner

Repassage

Promotions

Inspiration

Service

Préparation des aliments

Cuisiner

Petit-déjeuner

Repassage

Promotions

Inspiration

Service

Une conception intuitive pour faciliter une alimentation saine au quotidien.

Manger sainement en toute simplicité.

Des choix sains, tout au long de la journée.

08h30
Bonjour !

12h30
Un déjeuner équilibré

16h
C'est l'heure du goûter

19h30
Le moment du dîner

Une alimentation saine pour les enfants

Recettes saines pour enfants :

Manger sainement, même en déplacement.

Meal prep – manger sain en déplacement :

Délicieux ET durable ? Aucun problème.

Recettes anti-gaspillage :

Des repas rapides pour les journées chargées.

Rapide & efficace :

Trouvez le produit Braun idéal pour répondre à vos besoins.

Préparation des aliments

Cuisiner

Petit-déjeuner

Repassage

Inspiration

Durabilité

Service

Liens rapides de recherche

Préparation des aliments

Cuisiner

Petit-déjeuner

Repassage

Promotions

Inspiration

Service

Préparation des aliments

Cuisiner

Petit-déjeuner

Repassage

Promotions

Inspiration

Service

Une conception intuitive pour faciliter une alimentation saine au quotidien.

Manger sainement en toute simplicité.

Des choix sains, tout au long de la journée.

08h30 Bonjour !

12h30Un déjeuner équilibré

16hC'est l'heure du goûter

19h30Le moment du dîner

Une alimentation saine pour les enfants

Recettes saines pour enfants :

Manger sainement, même en déplacement.

Meal prep – manger sain en déplacement :

Délicieux ET durable ? Aucun problème.

Recettes anti-gaspillage :

Des repas rapides pour les journées chargées.

Rapide & efficace :

Trouvez le produit Braun idéal pour répondre à vos besoins.

Préparation des aliments

Cuisiner

Petit-déjeuner

Repassage

Inspiration

Durabilité

Service

Europe

Africa & Middle East

Americas

Asia - Pacific

International

08h30
Bonjour !

12h30
Un déjeuner équilibré

16h
C'est l'heure du goûter

19h30
Le moment du dîner