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Recetas para tu bebé

Los siguientes trucos deberían ayudarte a establecer con éxito una rutina alimenticia sana para tu hijo que tendrá unos beneficios para toda la vida.

Etapa 1: sólo leche

Edad aproximada: Desde el nacimiento hasta los 6 meses.

From birth until around 6 months old, your baby will get all the nutrition it needs from breast or formular milk.

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Etapa 2: los primeros sabores del bebé

Edad aproximada: De los 6 a los 7 meses.

Baby’s regular milk plus simple, soft pureés made from one or two fruits or vegetables, baby rice and lentils.

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Etapa 3: los siguientes pasos

Edad aproximada: desde los 7 hasta los 9 meses.

Baby’s regular milk plus simple, soft pureés made from one or two fruits or vegetables, baby rice and lentils.

A Baby plate filled with fresh cucumber porridge and toast

Etapa 4

Cada vez más aventureros: Desde cerca de los 9 a los 12 meses

​​​​​​​Less milk, thicker purées, more chopped foods, cheese and eggs, more finger foods like chopped soft fruits and vegetables, toasted bread, with dips, soft sandwiches.

A babys plate with a smiling face made out of carrots and bredsticks

Etapa 5

Niños pequeños: desde cerca de los 13 a los 23 meses

​​​​​​​Expanding the variety of foods to include many family foods. Eating family meals.

A kids bowl with spaghetti bolognese

Etapa 6

Edad aproximada: Pre-colegio y siguientes. Desde los 24 meses hacia delante.

​​​​​​​Eating family meals.

Oat cookies on wooden plate
HR

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